静岡市の心療内科、精神科

２０１１年夏の自転車旅行は北陸です

７月３０日仕事を終え、夜米原の旅館に泊まりました。
素泊まりで３５００円です。

「鳥人間コンテストの撮影があるので出る人がたくさん泊まっているんです」
と聞きました。夜早くから皆さん早くお休みになっていたようです。
私も２１時には寝ました。

琵琶湖を左手にみながら北上します。夜明けの琵琶湖です。

峠をいくつか越すとあっという間に敦賀に着きました。

敦賀駅前のビジネスホテル「山形」に泊まりました。

８月１日、２日目は敦賀から小浜まで走りました。
今回はゆっくり楽しみながら走ることにしました。日本海の海は素敵です。

若狭和田駅近くの「和田浜海水浴場」です。水着持ってきてくればよかったと思いながらしばらく眺めていました。水着なしの海水浴場はつまらないです。

８月２日、３日目は小浜から舞鶴まで走りました。
夜明けの日本海です。

西舞鶴駅からKTR（北近畿タンゴ鉄道）に乗って「天橋立」に行きました。

KTRは節電のため冷房がなく、窓全開です。
風のため窓のカーテンがとんでもなく揺れてます。
乗りなれている高校生がカーテンを結んでいたのが印象的でした。

西舞鶴駅前の喫茶店「スノー」で「ハムエッグ定食」をいただきました。
水を何杯もおかわりしたら、帰るときペットボトルに水を入れて
持たせてくれました。ありがとうございました。

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２０１１年７月３日
　「北丹沢１２時間山岳耐久レース」に参加しました。

７月３日　「北丹沢１２時間山岳耐久レース」に参加しました。

全行程44.24km,標高差1143m,青根緑の休暇村（スタート）→平丸→立石建設→鐘撞山→神ノ川ヒュッテ→日陰沢現頭→広河原→神ノ川園地→風巻ノ頭→姫次→平丸分岐→青根緑の休暇村（フィニッシュ） です。

今回は最初から完走は諦めていましたが、
自分で納得できたらと思い参加しました。スタート前の様子です。

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最初からとにかく急な坂を走ります。

最初の頂上に到着

下りになります。第一関門の制限時間が迫っています。

急な下りが続きます。前にも後にも誰もいません。
不安になりながら３０分ほど駆けおります。

第一関門に着きましたが、時間オーバーでした。
スタッフさんが「はい、お疲れ様でした」と。

第一関門で時間オーバーした選手が寝転がってました。

私も隣で地べたに寝転がり

空を見上げました。無念でした。

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２０１１年６月１２日
第２回秩父の名峰・武甲山トレイルラン大会。

２７ｋｍ（標高差１０５０ｍ）
羊山公園から武甲山、子持山、大持山、
妻坂峠を経てゴールするコースです

６月１２日秩父の名峰・武甲山トレイルラン大会	スタート前はいつも緊張します。
当日は曇り。スタートしてまもなく…	エイド地点で応援してくださる方…
今回は最初から最後までぜいぜい、	結果は６時間３２分…

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４月２４日　
第3回東丹沢宮ケ瀬トレイルレースに参加しました。

4月24日第3回東丹沢宮ケ瀬トレイルレースに参加しました。
32.1km（標高差1,116m）

宮ヶ瀬湖畔園地スタート～早戸川林道～早戸川橋～観光センター入口～伝道～榛ノ木丸～姫次東～大平分岐～大平～奥野林道～松茸山～早戸川橋～早戸川林道～宮ヶ瀬湖畔園地フィニッシュです。

 途中からもう一歩も足が前に出ないと思いながら進みました。
最後宮ヶ瀬を一周し、やっと会場に戻ってきたら会場を一周してゴールです。
主催者が憎たらしくなるほどつらかったです。
結果は５時間４６分でした。

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静岡市の自宅から３０分ほど走ると浅間神社があります。
そこから山に入ります。

静岡市の自宅から３０分ほど走ると浅間神社が…	しばらく走ると人もほとんどいなくなります。
所々に小さな看板が	土の匂い、蜂の羽の音、
水分補給のため立ち止まると、	お茶畑の向こうに
摘んだお茶をこれにのせて	２時間弱走ると「鯨ケ池」に到着

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